5/31 体重&食事

ー体重ー

昨日-0.2kg

6/5までに-1.75kg　最終目標まで-5kg

ー食事ー

7時

昨日生クリームからバターを作ったので、その時に出たホエーとメロンパンは半分だけ

12時

15時

19時半

食べていないのにモザイクかけたら怪しい画像になりましたね(笑)

ー反省ー

今日は好きな物を食べまくりましたね(笑)

我慢はするけど、し過ぎません(笑)